fun88 esport

Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…

Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…

Nguyên liệu:

- 400g fun88 esport, 200g hạt sen tươi; 200g cà rốt; 2 củ hành tím, ít hành lá, ngò rí.

- Gia vị: Tiêu, đường, nước mắm, fun88 esport nêm.

Thực hiện:

- fun88 esport cắt đôi, rửa sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím lột vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

- Cho fun88 esport vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, đun sôi, vớt bọt, nêm 1muỗng đường và 1,5 muỗng hạt nêm. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1 muỗng nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt bếp.

- fun88 esport cắt lát mỏng, xếp ra dĩa
sâu lòng, múc fun88 esport, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

* Mách nhỏ

- fun88 esport nên rửa sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

- Chọn fun88 esport tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.

PHAN TÂN(Theo Monngonmoingay.com)